fbpx

MK Beauty Blog

Jak dbać o skórę latem?

14 lipca 2021

Lato to wymagający czas dla naszej skóry. Wysoka temperatura sprzyjająca poceniu się, szkodliwe promieniowanie UV, niska wilgotność – to wszystko skórze nie służy, dlatego podczas letnich miesięcy warto szczególnie dużo uwagi poświęcić jej prawidłowej pielęgnacji. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom ochronnym zachowamy promienny wygląd nawet w największe upały, a nasza skóra pozostanie zdrowa, miękka i doskonale odżywiona.

Chyba każdy z nas z wytęsknieniem wyczekuje lata. Słoneczne dni, urlopowe wyjazdy, luz i wytchnienie pozwalają naładować baterie przed nadciągającą jesienią i zregenerować się po miesiącach intensywnej pracy. Warto jednak pamiętać, że gdy my odpoczywamy i cieszymy się wakacyjnymi szaleństwami, nasza skóra stale pracuje, wystawiona na działanie wyjątkowo niekorzystnych czynników zewnętrznych. Pamiętajmy o odpowiednim wsparciu dla niej, by na długo zachowała młody wygląd i przede wszystkim by była zdrowa. Dzisiejszy wpis postanowiłam więc poświęcić właśnie wakacyjnej pielęgnacji. Jakie kosmetyki do ochrony przeciwsłonecznej stosować latem? Jak odpowiednio nawilżyć i odżywić skórę? Zapraszam do lektury!

Przede wszystkim ochrona przeciwsłoneczna!

Wykrzyknij jest tu nieprzypadkowy – ochrona skóry przed działaniem promieniowania UV to absolutna podstawa letniej pielęgnacji. Niezależnie od tego, czy wybieramy się na całodzienne plażowanie, czy planujemy krótki spacer, kosmetyk z wysokim filtrem UV należy nałożyć na twarz, dekolt i szyję już podczas porannej toalety. Nie ma znaczenia, że na zewnątrz wyjdziemy dopiero po południu – wtedy również słońce jest silne i może nie tylko nas opalić, ale również poparzyć, uszkadzając wrażliwą skórę zwłaszcza na twarzy i szyi. Oczywiście, planując kąpiele słoneczne musimy zadbać o ochronę całego ciała, przede wszystkim chciałabym się jednak skupić na kosmetykach przeciwsłonecznych dedykowanych do twarzy.

Jak pielęgnować latem skórę trądzikową? Umów się na konsultację w Gabinecie MK Beauty Room

W Gabinecie MK Beauty Room podczas konsultacji i w trakcie zabiegów temat domowej pielęgnacji skory jest bardzo często poruszany – również tej szczególnie wymagającej, czyli letniej. Moim Pacjentkom polecam na wakacyjne miesiące specjalistyczne kremy przeciwsłoneczne sprawdzonych marek, na przykład Dermaquest, PCA Skin czy Dermomedica. Ich ogromną zaletą jest fakt, że – oprócz wysokich i bardzo skutecznych filtrów mineralnych, efektywnie blokujących szkodliwe promieniowanie UVA/UVB – mają działanie lecznicze, wspomagając terapię różnorodnych problemów skórnych.

Podstawą letniej pielęgnacji jest dobry krem z mineralnym filtrem SPF

Osobom z cerą tłustą, łojotokową czy trądzikową polecam na przykład świetny krem Weightless Protection SPF 45 od PCA Skin – oprócz wysokich filtrów o szerokim spektrum działania preparat zawiera również sylibinę o silnym działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, a także kofeinę, która redukuje działanie wolnych rodników tlenowych oraz eliminuje uszkodzone komórki skóry, wykorzystując naturalne zjawisko apoptozy. Krem doskonale nadaje się pod makijaż, nie bieli, a jego aplikacja jest aksamitna i przyjemna. Działanie przeciwtrądzikowe i przeciwzapalne ma też Antioxidant Mineral Cream SPF 30 firmy Dermomedica, który dzięki zawartości tlenku cynku przyspiesza regenerację naskórka i gojenie się zmian zapalnych, a także działa seboregulująco, tonizująco i antyoksydacyjnie.

Z kolei przy cerze skłonnej do podrażnień, wrażliwej oraz z pierwszymi oznakami starzenia doskonale sprawdza się kosmoceutyk SunArmor SPF 50 Dermaquest z peptydami biomimetycznymi (poprawiają elastyczność skóry, spłycają niewielkie zmarszczki, stymulują czynniki wzrostu w skórze), witaminami B2, C i E (zmniejszają widoczność rumienia, wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych) oraz ektoiną i komórkami macierzystymi z winogron, które działają przeciwzapalnie i wspomagają regenerację skóry po ekspozycji na promieniowanie UV.

Jeśli natomiast nie chcemy kosmetyku nakładanego pod fluid, warto skorzystać z preparatów wielozadaniowych, które jednocześnie chronią przed słońcem i wyrównują koloryt skóry, działając jak podkład kryjący. Z tej kategorii polecam na przykład krem BB Dermaquest Stem Cell 3D Tinted Moisturizer SPF 30 z fitokomórkami macierzystymi, zapobiegający fotostarzeniu skóry. Zawiera skuteczny, barwiony filtr mineralny, a także peptydy biomimetyczne, witaminę C oraz komórki macierzyste kopru morskiego, kwiatu szarotki i gardenii, dzięki czemu zapobiega powstawaniu przebarwień, wygładza drobne zmarszczki, ujędrnia skórę oraz chroni ją przed działaniem wolnych rodników. Innym rewelacyjnym kosmetykiem jest terapeutyczny podkład kryjący SPF 30, również z firmy Dermaquest. Posiada w składzie silnie skoncentrowane pigmenty mineralne, skutecznie ukrywając niedoskonałości skóry, ale jednocześnie pozwalając jej oddychać i oczywiście skutecznie chroniąc przed słońcem. Jest dostępny w trzech odcieniach, dzięki czemu bez trudu dopasujemy go do kolorytu naszej cery.

Chcesz wiedzieć więcej na temat letniej pielęgnacji skóry? Zadzwoń na +48 692 284 705 i umów się na konsultację

Doskonałym rozwiązaniem kosmetycznym na upalne letnie dni jest też peptydowo-mineralny puder prasowany SPF 15. To świetny preparat nowej generacji – nie tylko matuje skórę, nie zatykając ujść gruczołów łojowych, ale też chroni ją przed słońcem, utrzymuje optymalny poziom nawilżenia oraz zapobiega procesom fotostarzenia. Puder tworzy na skórze film mineralny, który doskonale wyrównuje jej koloryt, a zawartość antyoksydacyjnych witamin zapobiega utlenianiu się kosmetyku.

Właściwe nawilżenie kluczem do pięknej cery – również latem

Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna to absolutna podstawa letniej pielęgnacji, ale warto pamiętać również o właściwym nawilżeniu. Podczas upalnych dni, gdy powietrze jest suche a my dużo czasu spędzamy na zewnątrz, nasz skóra wyjątkowo silnie potrzebuje nawilżenia, by zachować zdrowy, promienny wygląd. Komponując wakacyjną kosmetyczkę pamiętajmy więc o preparatach silnie nawilżających, najlepiej do stosowania na noc, by podczas snu skóra mogła w pełni skorzystać z dobroczynnych formuł.

Latem koniecznie zadbaj o odpowiedni poziom nawilżenia skóry – również od wewnątrz, pijąc duże ilości płynów

W nawilżaniu skóry wyjątkowo skuteczna jest linia kosmetyków PCA Skin, dedykowana właśnie temu celowi. Co ważne, oprócz silnych właściwości nawilżających dermokosmetyki PCA Skin wykazują również działanie lecznicze, skutecznie niwelując niedoskonałości skóry i poprawiając jej wygląd. To na przykład Clearskin Cream, który doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry tłustej, ze skłonnością do powstawania zaskórników i zmian grudkowo-krostkowych. Lekka formuła nawilżająca kremu zawiera niacynamid (4%) i retinol, a także oleje z kiełków pszenicy i nasion ogórecznika lekarskiego, dzięki czemu działa seboregulująco i antybakteryjnie, zmniejsza podrażnienia oraz wzmacnia barierę ochronną skóry. Z kolei w letnim nawilżeniu skóry suchej i dojrzałej doskonale sprawdza się Collagen Hydrator z masłem shea, oliwą z oliwek oraz ekstraktem z olejku migdałowego. Ekstremalnie suchą, odwodnioną i wrażliwą skórę wesprze natomiast HydraLuxe Cream – bogaty krem, który zapewnia intensywne nawilżenie głębokich warstw skóry.

Zadbaj o wsparcie skóry od wewnątrz

Warto również pamiętać, że odpowiednio dobrane kosmetyki to tylko cześć właściwej pielęgnacji skóry – nie tylko podczas upalnych letnich miesięcy, ale również na co dzień, niezależnie od pory roku. By uzyskać najlepsze efekty trzeba działać holistycznie, a więc oprócz pielęgnacji zewnętrznej wpierać zdrowie naszej skóry również od wewnątrz. Tu podstawą jest oczywiście zdrowa, zbilansowana dieta, która dostarczy nam niezbędnych składników odżywczych i witamin. Latem warto dodatkowo pamiętać o przyjmowaniu zwiększonej ilości płynów – najlepiej by była to przede wszystkim woda, którą należy pić regularnie, małymi łykami.

Dodatkowo podczas letnich miesięcy warto stosować suplementy diety, korzystnie wpływające na poziom nawilżenia i ogólną kondycję naszej skóry. Bardzo polecam tu preparaty francuskiej firmy D-Lab Nutricosmetics – to wysokiej jakości nutrikosmetyki zawierające wysoce skoncentrowane, przebadane składniki aktywne o udowodnionej naukowo skuteczności, podane w najlepiej przyswajalnej postaci, dzięki czemu możemy być pewni, że ich przyjmowanie rzeczywiście przyniesie efekty.

Kompleks Sun Active od D-LAB Nutricosmetics wspomaga naturalną opaleniznę, jednocześnie chroniąc skórę przed szkodliwym działaniem słońca

Wsparcie skóry od wewnątrz zapewni na przykład Pure Omega 3-6-9, który zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w idealnych proporcjach dzięki czemu zagęszcza błony komórkowe, wygładza skórę i pomagają zachować właściwy poziom nawilżenia (kwasy Omega wspomagają warstwę hydrolipidową). Latem świetnie sprawdzi się też Kompleks Sun Active z karotenoidami, przeciwutleniaczami i ekstraktem z kurkumy. Kompleks skutecznie chroni skórę przed szkodliwym działaniem słońca, a jednocześnie naturalnie ją koloryzuje, wspomagając optymalną pigmentację. Stosując ten preparat zapewnimy sobie zdrową opaleniznę, a jednocześnie poprawimy elastyczność skóry i zwiększymy jej ochronę przed stresem oksydacyjnym.

Potrzebujesz konsultacji na temat pielęgnacji Twojej skóry? Zadzwoń na +48 692 284 705

Mam nadzieję, że dzięki dzisiejszemu wpisowi wiecie już, jak ważna jest właściwa pielęgnacja skóry latem i dlaczego warto postawić na sprawdzone, silnie nawilżające kosmetyki oraz kremy z wysokim filtrem mineralnym. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jakie preparaty będą najlepsze do Waszego typu skóry, a także jakie zabiegi kosmetologiczne warto stosować, by skutecznie poprawić jej kondycję, wszystkie niezbędne informacje znajdziecie w MK Beauty Room. W naszym Gabinecie do każdego Pacjenta podchodzimy indywidualnie, układając spersonalizowany beauty plan, dobierając najbardziej efektywne preparaty i kosmetyki pielęgnacyjne, a także udzielając porad odnośnie dietoterapii w leczeniu problemów skórnych. Poprawa kondycji skóry to nasza pasja, a do leczenia jej defektów zawsze podchodzimy holistycznie, by uzyskać jak najlepsze efekty terapeutyczne.

Zapraszamy Cię do Gabinetu MK Beauty Room w Warszawie – jeśli chcesz umówić się na specjalistyczną konsultację dotyczącą letniej pielęgnacji Twojego typu skóry, zadzwoń do nas na numer +48 692 284 705 lub wyślij nam maila na adres biuro@mkbeautyroom.pl (lub przez formularz kontaktowy na dole strony).

Marzena Kochan, właścicielka kliniki MK Beauty Room

Polecamy też:

Nowoczesne zabiegi przeciwzmarszczkowe

Młoda i jędrna skóra nie jest już zarezerwowana dla dwudziestolatek! Dzięki innowacyjnym zabiegom medycyny estetycznej możemy skutecznie pozbyć się pierwszych zmarszczek, na dłużej zachowując młodzieńczą witalność. Zwłaszcza, że nowoczesne

Czytaj więcej »

Innowacyjny lifting ultradźwiękowy HIFU

Medycyna estetyczna rozwija się bardzo szybko, oferując nam coraz to nowe, jeszcze skuteczniejsze metody walki z defektami estetycznymi twarzy i ciała. Jedną z innowacyjnych technologii odmładzających jest bazująca na skoncentrowanych

Czytaj więcej »